让女性更安心！日本列车乘车小贴士

夏季将要结束，不少日本民众喜欢在假期里选择乘坐列车来一场铁道之旅。日本的铁路交通非常便捷，在细节的设计上非常用心，但是也有不足之处，尤其是卫生间的设计。为了让游客，尤其是女性在出行时更加放心，曾乘坐过JP全线的作家蜂谷明美女士在其著作《女性铁路旅行入门》中为大家介绍了列车卫生间的现状，以及乘坐夏季空调列车的相关小建议。

日本列车卫生间的现状

对于长途旅行来说，旅客最关心的就是车上的饮食和卫生间状况。列车上的饮食可以根据旅客的需求及时作出调整，而卫生间的改变就没那么简单了。

最近很多新干线、特快列车上都设置了可供残疾人士使用的无障碍型坐便，有的还配有冲洗板等，从相关标识到广播，列车内部的设计十分人性化，非常贴心。那么普通列车上的卫生间条件如何呢？

日本长途线路的列车基本上都配有卫生间，但并不是每一节车厢里都有，有的是只有一个卫生间，有的是有两个卫生间。不少列车的卫生间设置在列车的两端，所以建议长途的旅客选择靠近卫生间的车厢。日本列车卫生间还有一个特点，就是设置在两端的卫生间考虑到隐私，一般都是没有窗户的，或者只有形式上的窗户。

此外，虽然大部分列车的卫生间都是西式的，但也有不少国铁时代的车辆还在用和式的卫生设备，而和式的卫生间在使用过程中必须抓紧把手，所以第一次乘坐这样的列车的游客需要多加注意。

日本的列车内都会有卫生间的指示标志，广播上也会告知旅客卫生间的位置。但据蜂谷明美的经验，现在长途的列车还存在没有卫生间的情况。主要有以下几条线路：

第一是JR四国的普通列车。在四国区域的列车基本上都没有卫生间。

第二是在首都圈、关西等地的大城市运营的列车大多都没有卫生间。

第三是东海道本线，尤其是热海至浜松段。

蜂谷明美建议乘客在乘坐卫生间较少的列车时，要尽量选择坐在靠近卫生间的车厢。想去卫生间的时候可以请司机帮忙暂时停车。

夏季空调列车的对策

据日本铁道公司公布的调查显示，大部分列车的温度夏季会设置在26度左右，冬季温度会设置在18度左右。每个人的体感温度不同，所以大家要根据自身情况适量增添衣物。

蜂谷明美建议女性在夏季乘车时，可以提前准备一件披肩或者风衣外套，不仅可以在较冷的列车上进行保暖，下车后还可以防止晒伤。