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铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

可妮兔·2019-10-28 14:22:00·娱乐
2.4万阅读
摘要:2002年,8岁的铃木爱理加入早安家族“Hello!Project Kids”,正式开启了偶像生涯。2011年主演首部电影《手机女友》,2015年4月签约《Ray》杂志专属模特,如今她已经从庆应义塾大学毕业,成为名副其实的才女。

2002年,8岁的铃木爱理加入早安家族“Hello!Project Kids”,正式开启了偶像生涯。2011年主演首部电影《手机女友》,2015年4月签约《Ray》杂志专属模特,如今她已经从庆应义塾大学毕业,成为名副其实的才女。

在外人看来,爱理是个非常认真的女孩,她的事业似乎总是一帆风顺。但是儿时便出道的爱理经历了比同龄人更多的挫折,也付出了更多的努力。支撑她一路走到今天的动力是什么?我们来听听日本记者小泽对爱理的采访。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

想被表扬,却总被说“你要突破自己!”

——您的表现力已经获得了大家的肯定。在Hello!Project的时候成员们夸您是“天才”,您却反驳道“我也在努力!”有这样的事吗?

确实有过这样的事。大家经常评价我“比较沉稳”、“完美”但是我真的很讨厌这样的评价,甚至觉得这些话是不是在说我是个无趣的人啊。

我是个很想被表扬的人,比如想听到“你好厉害!”之类的。但实际上大家更多的认为我“做好是理所当然的”。

淳君(音乐制作人)在博客上还提到过我,说“铃木必须要突破自己”(笑)。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

——您想要让大家知道自己在努力,却一直没有表现出来吗?

我不太愿意让他人看到自己的成长过程。例如在练舞蹈的时候如果做不好,我就回家自己对着全身镜练习,努力在彩排前做好。

——有人说您“太过认真”、“意识高”,对于这些评价您是怎么看的?

大概是“啊、真的吗?”这样的反应吧(笑)。我觉得那些被说“意识比较高”的人,当然也包括我自己,大家都不是硬撑着要去努力的人。每个人为了成长都在不断寻找最适合自己的方式方法,我也没有想过要把努力的意识强加给别人,所以不太会在意他人的目光。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

将消极变为积极,母亲教会我“3年法则”

其实,别人怎么说我我都不会在意的主要原因是我比较擅长将消极的情绪转化为积极情绪。这是母亲交给我的,叫“3年法则”,意思是自己现在所处的环境是由3年前的自己创造的。如果现在过得很开心,那就要归功于3年前的努力。如果现在过的很痛苦,那就是3年前的自己还不够努力。所以现在即使发生了消极的事情,也是3年前的结果,现在烦恼也没有用。

我经常会想“为了3年后的自己继续努力吧!”所以每天都会很积极的去努力。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

和不开心的人在一起,自己会先玩“微笑游戏”

——您真的是很认真啊!在其他方面,例如工作上有什么增进关系的好方法吗?

人不会拒绝笑脸的,无论工作还是生活,也无论是谁。

——工作方面日程紧凑的时候您是怎样调节心情的呢?

从事这个行业经常会有彻夜工作的时候,整夜工作到天亮很累,这时候我会像唱歌剧一样抬高声调跟大家说:“早上好~~~~!”像个傻瓜一样。

自己的情绪转变了周围的氛围也会跟着发生变化。最后工作人员都学着我打招呼,笑着说“早上好~~~~!”大家都像傻瓜一样(笑)。最近也是这样跟周围人互动。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

——是这样啊,如果在工作中遇到因为心情不好而带有攻击性的人,没有办法躲开的时候,您会怎么办?

嗯,确实会有这样的人。这时候我会跟对方玩“微笑游戏”。这样就能将对方带入积极乐观的氛围里。我先主动微笑,一直笑,如果对方稍稍笑一下,那我就赢了,大概就是这样的游戏。

我觉得所有让自己心累的事情都是神给自己的考验。如果见到了不想见的人,那这就是神在告诉自己“你的交流能力还不够”。但是人最重要的还是要看人品,现在我和很多工作人员因为微笑成为了朋友,当然他们在工作上都很有能力,都很优秀。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

在出租车上一个人自省

——听说您很注重团队管理,是这样吗?

对,是这样,例如经常提议大家开“聚餐会议”。一般的会议不是在狭小的会议室就是在充满紧张感的办公室,感觉这样会限制大家的想法。所以我更偏向去烤肉店,大家一边喝酒一边畅谈,很容易激发出有趣的演出灵感。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

——您在自己的网站上公开的服装和舞台设计是从企划阶段就开始筹划的吗?

嗯,是的。尤其是solo出道后细节都要自己思考。刚solo出道时我把想做的事情整理成资料交给了事务所的人,通过图片、视频向大家介绍自己对演唱会舞台、服装设计的想法。因为我知道有些事不能只靠自己一个人思考。

之前我坐在出租车上反省过自己,坐在车上大脑不断回放之前发生的事,想着“这样的管理方式真的对吗?”“啊、原来是这样啊!”(笑)

太过独断就无法听进去别人的想法,所以我会认真听取他人的意见,自己做不到的就请人帮忙。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

控制好情绪,为努力打好基础

——现在知道您是坚持微笑、不断努力的人,为了放松身心您做过哪些事情?

嗯,放松嘛,我是那种一走出家门,感觉就像打开了开关一样的人,腰背变得挺直。但有时候也会在睡前因为不甘心而哭泣。这时候一般会拿出本子记录自己的心情,一边整理情绪一边记录成歌词素材,用写歌词的方式调节自己。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

心情很差的时候我喜欢仰头看电线杆上的小鸟。看着麻雀整齐的排列在一起,心情也会平静很多,而且麻雀那么可爱……

想要继续努力的前提就是控制好情绪。长大了经常听别人说“精神可以左右疾病”。我有“3年法则”,希望大家都能够找到适合自己的控制情绪的方法。

铃木爱理专访:“3年法则”成为我努力的动力

在大家看来,爱理在各个方面都是优等生,但她却认为自己还有很多不足之处。18年的演艺生活没有休息,一直努力工作,爱理战胜挫折的建议很有说服力。希望大家都能够积极生活,努力工作,找到属于自己的调节情绪的方式。

*文章为作者独立观点,不代表日本通立场

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fiveother21
爱理!!!!!!!!!!!!
2019-10-28 15:16:50
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